顺产的好处

并不是所有的顺产妇都需要侧切，有经验的产科医生会在胎头快到阴道口时，迅速判断宝宝大小，有没有可能造成严重撕裂等，再决定要不要动刀！
胎宝宝
胎儿吸收太好，长得太大，就可能导致产程延长，这对母婴都非常不利，也是造成会阴撕裂的主要因素。如果胎宝宝有明显的缺氧表现，比如心率异常等，或羊水浑浊、混有胎便，都必须尽快让娩出宝宝，会采用侧切。
准妈妈
会阴弹性差，或阴道口比较狭小，又或是阴道有炎症，所以有妇科炎症的妈妈应提前治疗。35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压等高危妊娠因素，为了减少在分娩过程中消耗体力，缩短产程，会进行侧切。

做好准备不侧切
孕期控制饮食，避免胎儿巨大 现在推行的无创分娩，能有效控制侧切率。这要求准妈妈从怀孕开始就定期产检，以便对胎儿的体重、胎位，以及孕妈的骨盆情况随时了解并及时监测。其中，胎宝宝的体重一定要在适当的范围内增长，也需要准妈妈通过科学合理的膳食，达到良好效果。
缩肛锻炼
可以适当进行盆底肌肉的收缩练习，试试排尿时突然停止，收缩肌肉10秒，再放松，反复10次，每天至少练习3轮，这样准妈妈在分娩时能更自如地控制会阴处的肌肉哦！ 分娩时力气一点也不能浪费 开宫口的第一产程阶段，千万不要乱喊乱叫。
注意保存体力，别到了第二产程，没力气生。配合医护人员，不要过早用力，引起难产;也不要乱使劲，白费力。可以喝点水，吃巧克力增加体力，在胎头快要娩出时，再使出洪荒之力，争取快快见到宝宝！如果胎儿过大，或其它特殊情况，胎儿无法顺利娩出，也不要过分排斥侧切，否则发生严重撕裂，后果不堪设想!如果准妈妈在孕期适当锻炼，伤口恢复也是很快的哦！