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为宝宝选择牛奶的八大要点 - ...

2024-02-09 17 收藏
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近年来,市面上的牛奶品牌越来越多,很多妈咪都在为如何给宝宝选择健康有益的牛奶而发愁。
  对于宝宝来说,纯牛奶是一种非常健康的饮品,纯牛奶本身含有丰富的蛋白质和宝宝生长发育所需的各种营养物质,所以纯牛奶对于宝宝来说是非常有益的。那么,妈咪在帮宝宝选择牛奶的时候,该怎样才可以买到安全放心的优质牛奶呢?其实,妈咪在为宝宝选择牛奶的时候,只要遵循八个要点,就可以帮宝宝选择到营养又健康的牛奶。
宝宝喝什么牛奶好 怎样选择儿童牛奶 儿童牛奶
  为宝宝选择牛奶要点一——选择低温冷藏的
  低温冷藏的纯牛奶杀菌温度低,常温下的高温纯牛奶杀菌温度高,所以低温冷藏的牛奶原有的营养成分比较不容易被破坏。为宝宝选择牛奶一定要注意看保质期,超高温奶常表现为保质期超过六个月,虽然也是放在冷柜中冷藏进行高价销售,但是却不是低温巴士纯牛奶。判断是否是低温冷藏的纯牛奶用保质期来看是非常容易判断的。
  为宝宝选择牛奶要点二——选生牛乳配料的
  为宝宝选择牛奶的时候一定要注意看原料是生牛乳还是奶粉,如果原料是生牛乳的话,那么这样的牛奶才是纯牛奶,如果原料是奶粉的话,这样的牛奶是还原奶,对于宝宝来说,纯牛奶才是牛奶中最好的饮品。判断是纯牛奶还是还原奶可以从包装上判断,还原奶都会显著的表明在包装上,而且保质期也是比较长的,还原奶所含的营养物质比生牛乳生产的要差,所以妈妈在为宝宝选择牛奶的时候最好选择生牛乳生产的牛奶。
  只要原料不一样营养价值就不一样,但是不能说还原奶是完全没有营养的,如果宝宝本身排斥喝纯牛奶,那么就需要提供还原奶来给宝宝的饮食加一道营养了。
  为宝宝选择牛奶要点三——优先选择全脂奶
  脂肪、蛋白质、维生素和矿物质是牛奶的主要营养,如果是脱去脂肪的纯牛奶营养就大打折扣了,因为其中没有脂溶性维生素和有益脂肪酸。为宝宝选择牛奶的时候,万不可放弃全脂奶来控制脂肪摄入。牛奶蛋白质是一种优质的蛋白质,原料乳的质量高体现在牛奶的蛋白质含量高。
  为宝宝选择牛奶要点四——选本地奶源的牛奶
  纯牛奶的运输过程中运输难度较大,如果选择的牛奶不是本地的奶源,冷链比较没有保证,从而会影响牛奶的质量。选择本地奶源的牛奶可以更好的保证牛奶的质量。很多妈咪为宝宝选择牛奶都喜欢选择进口的纯牛奶,其实进口的纯牛奶都是超高温纯牛奶,营养优势并没有巴士纯牛奶高,而且价格更贵,性价比就显而易见了。
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