坐月子十几天,这些天严重失眠,已经3天了。可以服用褪黑素(脑白金)吗?求答案
吃氨基丁酸可以,这个缓和些,能在体内自动合成褪黑素,直接吃褪黑素,我是不建议的
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不能吃,特别是如果你还要给孩子喂奶的话就更不能吃了。
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可能是太累、太烦、太郁闷了。产后抑郁症,开心点,宝宝多可爱,总有一天会长大,开口叫妈妈,帮你端茶倒水,带在街上大家都羡慕,好可爱的孩子,还有漂亮的辣妈......丈夫和婆婆或许不能理解我们,但是我们要理解自己呀,要自己呀,相信自己能行的!
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如您知道如何解决该问题,请帮帮Ta!
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