晚上睡觉腿老抽筋,白天走路腿就酸痛了,有没有这种情况的孕妈
你好,可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙,加上食物补充来进行调理为好的
建议要在平时多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,骨头汤等都有补充作用,另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
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多喝牛奶,纯牛奶,钙片
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喝牛奶,吃钙片
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应该是缺钙吧
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祝宝妈好孕
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