怀孕初期应该注意什么
怀孕初期注意保持心情愉快,均衡营养,前3个月禁止性生活,多吃水果蔬菜,保证足
怀孕初期应该注意什么
怀孕初期注意保持心情愉快,均衡营养,前三个月禁止性生活,多吃水果蔬菜,保证足够的睡眠,怀孕初期慎用药物,对胚胎有影响的药物,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等,避免滑倒,避免药物或烟酒.
怀孕期间不能太饿了 保证充足的睡眠,,多吃点炖菜 ,多喝点鲫鱼汤 大骨汤 之类的 .叶酸片、补钙、锌 前期怀孕比较重要 不要累着 不要看身体没有太大变化就不在乎 这时候的胎儿也最脆弱的 营养合理就可以了 不要太紧张.
1-4周是胎儿形成不同器官分化的关键时期,多摄入绿叶蔬菜、豆类,动物肝脏能补充叶酸,同时也应该考虑服用叶酸补充