怀孕前原来体重106斤，现在体重134斤身高165这样的体重是不是太胖了？
刚刚坐月子满2个月零5天。本人现在22岁。怎样做才能有效地减肥？？？？因为不能经常运动。也不能节食，一餐一碗饭一碗汤算不算暴饮暴食？
你好。165的身高有134斤确有点偏胖了，不过你现在处在哺乳期，胖一点也没有关系，不能够通过节食的方法来减肥，以免造成营养跟不上导致奶水不足或是奶水质量不高，你可以等到断奶后再通过节食和适当运动的方法来减肥。
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亲，现在时哺乳期，不要考虑减肥的事，不知道你是不是母乳喂养？母乳喂养的话，就更不能考虑减肥的事了。
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