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婆婆说她喂奶那时乳房都会胀得硬邦邦的,奶水足的,可是我只有晚上会这样,白天基本都是比较软的,但是也

婆婆说她喂奶那时乳房都会胀得硬邦邦的,奶水足的,可是我只有晚上会这样,白天基本都是比较软的,但是也有些奶的,怎么样才能让奶充足起来呢?
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多喝汤水,如鱼汤鸡汤,猪蹄汤
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多吃猪蹄汤
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母乳是通过宝宝频繁吸吮而来的,只要给宝宝吸吮,就有足够的母乳。不用担心
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我和你一样,所以每天晚上我都要加一次奶粉,
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猪蹄花生米汤
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