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孕妇多吃什么能减掉肚子上的脂肪

海阔天空3KM 已收到4个回答 我来回答 举报
生完孩子、断奶后再减!
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1、可以在确保营养的情况下,吃高蛋白、低脂肪的天然营养食品,比如吃正宗泰和老乌鸡,他是高蛋白、低脂肪的碱性食品,还能清洁人体血液,各种营养又丰富,容易被人体吸收。《本草纲目》有记载。 2、可以多吃蔬菜水果,有利减掉肚子上的脂肪。
0 +1 3年前回答 举报
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你好,怀孕期肚子脂肪是孕激素分泌 太过所致,单靠调节饮食很难见效。为了孩子,建议不要轻易减肥,待产后孕激素降低后再作打算。
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必需营养!
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