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吃完饭马上吃钙片是不是不容易吸收??

吃完饭马上吃钙片是不是不容易吸收??
yuan881530 1年前 已收到6个回答 我来回答 举报
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郝夏流2014 精英

你好。吃完饭马上吃钙片钙才容易消化吸收呢,因为单独吃钙片,不但伤胃,而且还不能被身体吸收利用,钙是需要其他很多营养元素,一起协同作用才能够被身体消化吸收和利用的,而且每餐饭都要尽量丰富多样一些,效果才更好,祝福您

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1年前回答

5

Luci6321N 春芽

祝宝妈好孕

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1年前回答

2

飞雪009 种子

钙片最好是早上空腹或者晚上睡前吃,都比较好

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1年前回答

1

tian少洋 春芽

我都是睡觉前在吃。

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1年前回答

1

邵编莲 春芽

确实不怎么好吸收

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1年前回答

0

杨柳青青G 种子

补钙的同时去晒太阳更容易吸收

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1年前回答

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