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11个月宝宝不爱吃饭怎么回事 宝宝开胃食谱求解答

11个月宝宝不爱吃饭怎么回事 宝宝开胃食谱求解答
愿鹿长安 1年前 已收到1个回答 我来回答 举报
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jayxiaohaok1 传奇

宝宝肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫宝宝进食,反而会造成反效果。因此,当你的宝宝不好好吃饭时,首先要想到宝宝是不是不饿。宝宝不饿常见的原因有: 1、奶与其他饭安排不妥当,有个宝宝快一岁了,以吃母乳为主,每天不下十余次,甚至把母乳当作哄宝宝的工具,宝宝自然不会好好吃饭。 2、零食过多,如果宝宝无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予,避免造成“本末倒置”吃不下正餐。 3、宝宝吃饭时干扰太多,边吃边玩,结果便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 4、一日三餐安排不合理,饥一顿饱一顿,在宝宝饿了一段时间后,暴食暴饮,结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。 5、父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭,久而久之,便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件,造成宝宝成就的价值观。 11个月宝宝的开胃食谱 番茄蔬菜浓汤 原料:马铃薯30克、番茄50克、胡萝卜10克,水适量。 做法:番茄洗干净后切小块,并将切好的番茄放入调理机或果汁机中打成泥状,备用。 马铃薯、胡萝卜去皮后切成小丁,放入水中煮至熟软,加入番茄泥煮滚即可。 作用:这个汤含热量极低,完全没有脂肪,酸酸甜甜十分美味,肯定让宝宝胃口大开。适用10个月以上宝宝。

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