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产后8天了,奶无胀感,奶水少,想母乳喂养,有什么方法可以解决?

田阿宾 已收到6个回答 已解决 举报
最佳答案 jayxiaohaok1
  宝宝出生后许多妈妈发现自己的乳汁少,不够宝宝吃,常因宝宝吃不饱而哭闹时,感到十分焦急,有的甚至失去了母乳喂养的信心,而改用牛乳喂养,这是十分可惜的。当奶水不足时需要采取一定的方法促进下奶:    1、坚持母乳喂养,要相信自己一定能行,通过宝宝的吸吮来刺激体内催乳素及泌乳素的产生,促进乳汁的分泌。...也可用挤奶的方法来促进母乳的分泌。    2、要有充足的睡眠时间,精神愉快。    3、在饮食中保证有充足的营养和水分,可以通过某些食物来促使母亲更好的下奶。如鲜鲫鱼汤、猪蹄汤、墨鱼炖鸡汤、牛奶、豆浆等,吃这些食物的效果要比注射催奶药物好,而且没有副作用。    4、中药方剂催乳   注意:坚定的信念是成功的一半,一定要保持母乳的强烈意愿。当然奶实在不够可以少加点奶粉,总不能让宝宝就那么饿着,宝宝饿的一直哭也会影响家里的宁静和你的心情,所以也决不能让母乳成为你思想上的包袱。   但偶尔喂奶瓶不代表越喂越多,也不代表就把奶攒着,一定要勤挤,宝宝奶瓶的那顿就要把奶挤出来,可以冰镇保存后喂给宝宝,不要浪费。   还有挤奶要有方法,干挤是挤不净的,挤不净当然会影响产奶量,即使用吸奶器也一样,建议采用奶阵刺激法,刺激后再挤奶吸奶,刚开始有点难,慢慢就顺手拉,另外奶阵可以反复刺激,不要一次后就放弃了。以下是奶阵刺激法,可以灵活运用:    1.让自己轻松的坐著(不是摊著喔),并深呼吸、慢慢吐气    2.双手张开,食指与拇指呈C状,轻轻的捏著两边的乳头    3.温柔的左右旋转乳头,不时以食指触碰乳头最前端(敏感处),以舒服为主    4.闭上眼睛,想像宝贝正以可爱的模样吸吮著,或者亲爱的老公以嘴巴...自行想像罗^_^    5.当你觉得乳房突然变的坚挺、食指摸到湿湿的,就表示奶阵来了    6.赶快挤奶吧!   总之追奶是个过程,相信你努力后奶会慢慢多起来。我很欣赏一个妈妈的话,他说:奶实在不够了,我也可以骄傲地对宝宝说:孩子,妈妈已经尽力了。

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宝宝有约提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
只让孩子吃母乳,其它辅食都不要喂给孩子。水也不要喂,只让孩子吃母乳。用不了二天三天,你的奶自然就够了。你今天不忍心,给孩子喂了奶粉,那么明天孩子就只能吃奶粉了,:)一定要有信念!祝你成功。
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给你推荐一个催乳师,只要在键盘输入催乳师秋莲就可以我是在网上找到的做的挺好,我女儿两个月的时候奶水不够孩子又不吃奶粉,我当时天天喝催奶汤,催奶中药也吃了,奶还是不够,两个乳房还是软塌塌的没奶,孩子不吃奶粉我急啊我就开始在网上搜,看到这个是先吃奶后付费就找她了还真是我 闺女现在还吃着我的奶呢。
0 +1 3年前回答 举报
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坚持让宝宝频繁吸吮,按需哺乳,尤其是晚上夜间,是泌乳激素分泌高峰期,要多休息,多睡觉,保持愉悦的心态,树立哺乳信心。过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。中药中具有通乳作用的药物有 冬葵子\王不留行,穿山甲\通草,也可以食疗,用花生炖猪蹄,木瓜煲鳅鱼汤,丝瓜鲫鱼汤,注意饮...食营养均衡,避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。如果母乳实在不足,一定要给宝宝添加配方奶粉,否则会影响宝宝的生长发育。我BB吃的双亲之选就很不错,它是美国原装进口的,有益生元,孩子吃了不上火,DHA又高对宝宝智力发育好些。听说美国在制造奶粉方面都特别严,是以做药的标准来做奶粉的。

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吃鱼, 尤其是小鱼,或鱼汤
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去药店,有中医药方,挺方便的。另外,不要着急上火。
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