自从怀孕之后每天都做些乱78糟的梦,请问这是什么原因,有没有宝妈们和我1样经常做梦的。
自从怀孕之后每天都做些乱七八糟的梦,请问这是什么原因,有没有宝妈们和我一样经常做梦的。
祁汝磊
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你的情况考虑是植物神经功能紊乱的一种症状,注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理压力大,平时多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素
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放轻松心情。
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宝妈那是太紧张啦,不要想太多
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