听到旁边呼呼的打呼声,而我睡了2个小时也依旧没有睡着,真是生气,为什么总是失眠?怎么睡都不舒服腿天
听到旁边呼呼的打呼声,而我睡了二个小时也依旧没有睡着,真是生气,为什么总是失眠?怎么睡都不舒服腿天天酸的要命,肚子里的宝宝也让我辗转难眠...............
你好,这种情况也属于荷尔蒙变化。怀孕的妇女,在精神和心理上都比较敏感,相对地,对于压力的耐受力也会降低,通常这段时间的情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠等症状的发生,可以多吃小米粥 可以促进睡眠,还可以补充叶酸,临睡前用热水泡泡脚,保持心情舒畅。,
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把打呼的人拉出去枪毙五分钟,你就睡着了
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同样失眠的,算我一个
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我也严重失眠。总是凌晨后睡会。失眠也挺头疼
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怀孕都这样。
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我到了后期每天晚上3点以后才睡,有时候凌晨5、6点过才睡!失眠真痛苦!
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如您知道如何解决该问题,请帮帮Ta!
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