宝宝快3个月了，每天很晚才睡，还要抱着玩，有时候宝宝哭自己也哭，老公又上班自己1个人带宝宝，有什么
宝宝快三个月了，每天很晚才睡，还要抱着玩，有时候宝宝哭自己也哭，老公又上班自己一个人带宝宝，有什么更好的方法不让宝宝那么晚睡！
你好，根据你的描述，考虑宝宝的情况这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般有以下几种情况
环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
白
...天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
为了宝宝晚上能及时入睡,注意每天傍晚4点到7点不能让他睡觉。
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辛苦宝妈了 等宝宝大点就好了
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抱着一起睡
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早点带他到房间里，九点左右开始哄他睡觉，哄几天就差不多了，以后他就会差不多的时间就要吵瞌睡
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白天尽量让他少睡。黑白颠倒了
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我宝宝以前也是，下午不要让他睡，宝宝想睡觉的时候就逗他玩，晚上就睡的早了，睡觉的时候要是哭的话，买个安抚奶嘴给宝宝吃，等宝宝睡觉的时候拿出来，要不然宝宝会上瘾的，我家就是这样的，刚开始可能会辛苦点，就看你有没有耐心了
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