两岁9个月的孩子钙铁锌都却,该怎么补?
不爱吃饭,再好吃的东西,她连看都不看更不吃!最喜欢吃红米茶!
很为你的孩子担心,钙铁锌是婴幼儿最容易缺乏的营养素,补钙最好的食品是奶,宝宝可以天天喝,每100g奶含100mg钙,1-7岁宝宝需钙600-800mg/天,不够的部分补钙片,碳酸钙含钙元素最高。缺铁对孩子的影响不只是体弱多病,更重要的是影响孩子大脑发育,导致孩子未来注意力不集中,多动、逻辑思维紊乱,
...计算能力差,因此一定要补铁,平时常做动物的肝脏、血制品给宝宝吃,如做不到,就直接补铁,以复合制剂为好(如添加叶酸、维生素C)。锌主要在贝类海产品如牡蛎等,缺锌孩子不只是吃饭不香更重要是影响孩子生长发育,因此一定要给孩子均衡、足量的营养素。祝宝宝安康!
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现在有很多补钙铁锌的冲剂,加在水或饭里都可以。你去药店看看就知道了。
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身边有做安利的朋友吧,向他们进一些营养补充品。比如,儿童多种营养素,那个可以开胃。
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如您知道如何解决该问题,请帮帮Ta!
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