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牛肉可以多吃吗?对胎儿好吗?我婆婆说,不让多吃牛肉。

u_103386996 已收到6个回答 已解决 举报
最佳答案 啦啦0115
你好,可以吃的,孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克,建议孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。
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可以吃,不要吃上火就好
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可以的。。
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可以吃的,牛肉营养价值高
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可以吃啊,
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牛肉怀孕不能多吃,可以偶尔吃一点
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