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如何预防产后无奶,我生大宝时都没奶

JiewaaaA 已收到1个回答 已解决 举报
最佳答案 安褒妮
你目前只要增加营养,这是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等。还要注意产后应该第一时间让小孩的嘴吮吸你的乳头。
0 +1 3年前回答 举报
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