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怀孕两个多月了,去医院做检查都正常,但是瞌睡很少,白天睡了午觉,晚上都要到十2点多才睡着,早上有时

怀孕两个多月了,去医院做检查都正常,但是瞌睡很少,白天睡了午觉,晚上都要到十二点多才睡着,早上有时候8点多就醒了,这样正常吗?
ty_hai795 已收到1个回答 已解决 举报
指导意见: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等. 合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.
0 +1 3年前回答 举报
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