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请问刚怀孕的女性需要注意些什么事情?还有吃方面穿方面的。夫妻生活!谢谢

好名字都着猪取了 已收到2个回答 我来回答 举报
女人怀孕期间要注意的事项有什么? 女人怀孕期间要注意的事项有什么?妇女在怀孕期间应该注意的事情非常多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触...X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以不可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不可以从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下。妇女在怀孕期间应该注意的事情非常多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以不可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不可以从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。 如果你将要做妈妈了,那么你应该知道下面这些数字: 胎儿在母体内生长时间:应为 40周,即 280天。 计算预产期的方法:末次月经首日日期加 7,月加 9(或减 3)。 药物流产适宜时间:停经后 49天。 人工流产适宜时间:停经后 3个月内。 中期引产适宜时间:妊娠 14— 18周内。 自然流产最易发生时间:怀孕 5个月内,大多数发生在怀孕 3个月内。 妊娠反应出现时间:妊娠 4周前后。 妊娠反应消失时间:妊娠 12周前后。 初次产前检查时间:停经后 3个月内。 产前检查间隔时间:怀孕 5个月内, 1— 2个月一次; 6— 7个月时每月检查一次; 8个月后每两周检查一次;最后 1个月每周检查一次;有特殊情况则随时检查。 孕期体重增加范围:每周应少于 0.5公斤,整个孕期体重增加以 8— 9公斤为宜。 自觉胎动出现时间:妊娠 16— 20周。 胎动最频繁时间:妊娠 28— 38周。 胎动正常次数:每 12小时 30— 40次前后,不应低于 15次。 早产发生时间:妊娠 28— 37周内。 胎心音正常次数:每分钟 120— 160次。 过期妊娠:超过预产期天数 14天。 危险因素一:电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道,电脑开启时,显示器散发出的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告,怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。因此,在怀孕3个月以前,最好冷落你的电脑,即使是别人操作的电脑,你也要与它保持距离。虽然这非常难做到,不过尽量少接触电脑还是可以不可以的,如果必须上机的话,与屏幕保持一臂的距离。3个月后,胎儿的基本发育已经完成,你可以不可以和电脑恢复良好邦交了,不过也不要整日坐在电脑前接受这些辐射,否则也会影响胎儿的发育和免疫力。除了必须完成的工作外,上网浏览,聊天室,电子游戏之类的乐趣,都应该暂时让位给你腹中的宝贝。 危险因素二:电话 电话是一项最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以不可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。如果办公室里有人患感冒,或是如厕后未把双手洗干净,疾病就会在办公室里蔓延开来,非常可能殃及你和你腹中的宝贝。所以你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共同,你至少应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点,总是用酒精擦拭一个听筒和键盘。 危险因素三:空调 写字楼里的中央空调人工制造了一种凉爽宜人的环境。刚从户外步入写字楼,你也许会感觉非常舒适,但在里面待久了,你可能会像许多人相同出现头昏,疲倦,心情烦躁的感觉。这多半是身体在提醒你:小心空调! 德国一项研究显示,长时间在空调环境里工作的人50%以上有头疼和血液循环方面的问题,且尤其容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的准妈妈们,可要尤其小心了。 预防的办法非常简单:定时开窗通风,排放毒气。还有,怀孕期间,尽量每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。 危险因素四:复印机 由于复印机的静电作用,空气中会产生出臭氧,它使人头疼和晕眩,启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽,哮喘。如果你的办公室里有一台复印机的话,你可以不可以跟同事商量,把它放在一个空气流通比有些好的地方,并要避免日光直接照射。你还要总是减少与复印机打交道。平日还应注意适当增加含维生素E的饮食。妇女在怀孕后,尤其是怀孕早期,常常出现食欲不好、偏食、轻度恶心、呕吐、全身无力、头晕等情况。这些反应一般在清晨稍重,多数对正常生活没有多大的影响。但有少数妇女在怀孕早期恶心、呕吐严重,不可以进食、进水,更重者出现血压下降、体温升高、黄疸,甚至昏迷。 如出现以上情况怎么样办呢? (1)早孕反应轻者,无需治疗,3个月后症状自然消失。 (2)严重到不可以进食、进水者应该到医院,查一下尿是否出现酮体阳性,必要时应输液,补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。 (3)最重要的是对怀孕要有心理正在准备。国外许多学者通过研究证实,早孕反应与孕妇的情绪关系非常密切

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