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为什么健康减肥1个月,体重变轻了4斤,在这期间经历了1次大姨妈,大姨妈过后就体重不断上升到原来的

子了。(每天早上起床无氧运动20分钟,有氧40分钟,饮食也控制得很好,水果蔬菜天天都吃)
AC暧昧丶 已收到2个回答 已解决 举报
最佳答案 fireworks1987
大姨妈期间不能减肥
0 +1 3年前回答 举报
宝宝有约提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
大量运动不适合你的体质而且一旦停止容易反弹,建议做家庭运动,网上都有的,时间短可以长期坚持
0 +1 3年前回答 举报
宝宝有约提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

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