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入睡困难是什么原因_治疗入睡困难的方法_宝宝入睡困难怎么办

尚哥001 已收到2个回答我来回答举报

是我别开枪所长

吃饱喝足，讲好卫生。没病的小孩就会睡眠很好如果还是有睡眠障碍，需要看医生

0 +1 3年前回答举报

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孚禾小佳

宝宝入睡困难有很多原因的。如果你确定你的宝宝不是饿了，渴了，热或是冷了，还有就是病了，那就是别的原因了。是否睡前太兴奋，睡觉姿势不舒服，或者小床、小枕头、被子不够舒服，还有，宝宝是否需要妈妈的安抚和陪伴才能觉得安全，这些都会导致宝宝没办法快快入睡。也有的宝宝在睡觉前天生就要哭闹，这是宝宝的语言，告诉...你他想睡觉了。不知你的宝宝是怎样的情况。带着你的宝宝多出去玩一玩吧，消耗些精力，睡前洗个澡，做做按摩还有婴儿体操，会有帮助的。祝宝宝健康成长。

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