想比YI的空间
想比YI
萌宝积分:0 点
0 +1
为Ta点赞1条
Ta的最佳回答-
孕妇瑜伽要每天做吗?获得最佳
回答:不用每天都做,一周锻炼2-3次就行。 因为锻炼次数太少,不能增进心肺健康,起不到锻炼的效果。而每天锻炼对有些孕妇又太幸苦,有时候时间上也不好安排。因此不需要天天都做,一般一周锻炼2-3次就行,更多的由...
3年前 孕期
想比YI
萌宝积分:0 点
0 +1
为Ta点赞1条
Ta的最佳回答孕妇瑜伽要每天做吗?获得最佳
回答:不用每天都做,一周锻炼2-3次就行。 因为锻炼次数太少,不能增进心肺健康,起不到锻炼的效果。而每天锻炼对有些孕妇又太幸苦,有时候时间上也不好安排。因此不需要天天都做,一般一周锻炼2-3次就行,更多的由...