...的空间
...
萌宝积分:253560 点
10 +1
为Ta点赞25615篇
Ta的分享
春季湿气重 孕妇吃什么祛湿
判断体内有湿气的方法 1.看大便: 什么样的大便才是正常的呢?"金黄色的,圆柱体:香蕉形的,很通畅". (1)如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿. (2)如

产前4大焦虑情绪 孕妈咪该怎么克服
1.畏惧情绪 对于第一次怀孕的女性朋友来讲,没有分娩的经验,又从网络.报刊.电视等媒体上或看或听到别人生小孩是多么痛苦的事情,因为心理产生畏惧. 对策:纠正孕妈

妊娠期难入眠 准妈如何提高睡眠质量
1.规律生活 为了获得良好的睡眠,有规则的生活是最基本的.度过痛苦的妊娠反应时期之后,要保持一定的起床和就寝时间.每天加上午睡要保证8个小时睡眠.如果白天精力充